Vassleprotein
Vassleprotein/Whey - efter träning
Vassleprotein, mest känt för sitt engelska namn "Whey", är ett protein som kroppen snabbt tar upp och finns naturligt i mjölk. Vassleproteinets snabba upptag innebär att det spjälkas och tillgodoser kroppen en kort stund efter intag för att starta muskeluppbyggnaden och återhämtningen efter passet. Detta gör vassleprotein till ett utmärkt efterträningsprotein. Vassleprotein passar även utmärkt som ett generellt proteintillskott för att öka dagens totala proteinintag, då det har ett lågt pris och en hög kvalitet.
Vassleprotein finns i lite olika former, varav vassleproteinkoncentrat är det populäraste och därefter vassleproteinisolat.
Vassleproteinkoncentrat ett prisvärt och högkvalitativt proteinpulver som består av runt 75% protein. Det passar dock inte dig som är mjölkproteinallergiker, vegan eller laktosintolerant då det innehåller en viss mängd laktos. (vissa innehåller laktasenzymer som spjälkar laktosen, läs innehållsförteckningen för varje enskiljd produkt)
Vassleproteinisolat är också ett vassleprotein men det har filtrerats ytterligare en gång, vilket gör det till en låglaktosprodukt. Vassleproteinisolat kan användas av de flesta laktosintoleranta, trots att det kommer från mjölk. Vassleproteinisolat passar även, tack vare sin väldigt låga socker- och fetthalt, bra för dig som går på diet.
Vassleprotein, mest känt för sitt engelska namn "Whey", är ett protein som kroppen snabbt tar upp och finns naturligt i mjölk. Vassleproteinets snabba upptag innebär att det spjälkas och tillgodoser kroppen en kort stund efter intag för att starta muskeluppbyggnaden och återhämtningen efter passet. Detta gör vassleprotein till ett utmärkt efterträningsprotein. Vassleprotein passar även utmärkt som ett generellt proteintillskott för att öka dagens totala proteinintag, då det har ett lågt pris och en hög kvalitet.
Vassleprotein finns i lite olika former, varav vassleproteinkoncentrat är det populäraste och därefter vassleproteinisolat.
Vassleproteinkoncentrat ett prisvärt och högkvalitativt proteinpulver som består av runt 75% protein. Det passar dock inte dig som är mjölkproteinallergiker, vegan eller laktosintolerant då det innehåller en viss mängd laktos. (vissa innehåller laktasenzymer som spjälkar laktosen, läs innehållsförteckningen för varje enskiljd produkt)
Vassleproteinisolat är också ett vassleprotein men det har filtrerats ytterligare en gång, vilket gör det till en låglaktosprodukt. Vassleproteinisolat kan användas av de flesta laktosintoleranta, trots att det kommer från mjölk. Vassleproteinisolat passar även, tack vare sin väldigt låga socker- och fetthalt, bra för dig som går på diet.
