Laddar

Träna med kettlebells

Medelbetyg 0 av 5 Antal betyg 0
Boken innehåller allt du behöver veta för att komma igång med kettlebellträning, inklusive 17 olika träningsprogram för alla tänkbara behov.
230 kr

Tidigare lägsta pris

OBS. Priset är det lägsta pris som tillämpats för produkten 1-30 dagar innan den aktuella prissänkningen genomfördes. Undantaget är om gradvisa sänkningar gjorts, då visas det lägsta priset 1-30 dagar innan den första prissänkningen.
Produkten har UTGÅTT
Artnr: MF-9789197660440
  • Produktbeskrivning
  • Med kettlebells kan du träna styrka i rörelse - trendig, kul och effektiv träning för hela kroppen. Kettlebells är funktionellt och det räcker med en halvtimme för en ordentlig genomkörare. Kettlebells - det nygamla träningsredskapet från Ryssland - är hetare än någonsin. Nu vill alla träna funktionellt och få en stark och smidig kropp. Järnkulorna med handtag är det perfekta redskapet för att träna styrka i rörelse.

     

    Kettlebells används i svingande övningar som ofta tränar hela kroppen samtidigt: en väldigt komplett och effektiv träningsform. Det räcker med en halvtimme för att få en ordentlig genomkörare! Nu kommer den första boken på svenska om den här uppskattade träningsformen. Boken innehåller allt du behöver veta för att komma igång med kettlebellträning, inklusive 17 olika träningsprogram för alla tänkbara behov: för dig som vill koncentrera dig på mage, ben eller överkropp, för tillfällen när du har ont om tid och när du vill utmana konditionen.

     

    Författaren Linus Johansson är sjukgymnast och personlig tränare. Han säger så här: Kettlebellkulorna passar perfekt in i mitt sätt att se på träning. Fullständiga och naturliga helkroppsrörelser och massor med bålstabilitetsträning. Jag använder dem till såväl ryggpatienter som elitsatsande idrottare. Alla kan ta dem till sig.

  • Egenskaper
  • Mer info
  • Omdömen
    Medelbetyg 0 av 5 Antal betyg 0
  • Omdömen
    Nedan kan du betygsätta på en skala från 0-5. Om du vill kan du även skriva en kommentar till det betyg du har valt att ge artikeln. Ditt namn kommer att visas som avsändare.

    Den här produkten har inga recensioner.

Tillbehör

Se fler varor

-20%
Kolla in Bronx Tank, white, Better Bodies hos SportGymButiken.se
Better Bodies

Bronx Tank, white, Better Bodies

0 kr
Denna produkt har utgått!
-15%
Kolla in Raglan Tee, grey melange, GASP hos SportGymButiken.se
GASP

Raglan Tee, grey melange, GASP

0 kr
Denna produkt har utgått!
Kolla in Bronx Track Pants, black, Better Bodies hos SportGymButiken.se
Better Bodies

Bronx Track Pants, black, Better Bodies

0 kr
Denna produkt har utgått!
Kolla in Hantelställ för 10-par, JTC Power hos SportGymButiken.se
JTC POWER

Hantelställ för 10-par, JTC Power

3495 kr
Denna produkt har utgått!
Kolla in Board Shorts, vit/blå, Oxide hos SportGymButiken.se
Oxide

Board Shorts, vit/blå, Oxide

0 kr
Denna produkt har utgått!
Kampanj
Kolla in Testvinnare Terrassvärmare, Landmann hos SportGymButiken.se
Landmann

Testvinnare Terrassvärmare, Landmann

1695 kr Ordinarie pris: 1895 kr
Denna produkt har utgått!

Andra köpte även

Kampanj
Kolla in Viktskiva metall, JTC Power, 25 mm, 2 x 5 kg hos SportGymButiken.se
JTC POWER

Viktskivor Metall 25 mm, 2 x 5 kg, JTC Power

299 kr Ordinarie pris: 699 kr
2-5 arbetsdagar
Kolla in Kettlebell 12 kg, JTC Power hos SportGymButiken.se
JTC POWER

Kettlebell 12 kg, JTC Power

499 kr
Tillfälligt slut...
Kolla in Kettlebells Vinyl, Master hos SportGymButiken.se
Master Fitness

Kettlebells Vinyl, Master

0 kr
Denna produkt har utgått!
Kolla in Gymhandske, JTC Power hos SportGymButiken.se
JTC POWER

Gymhandske, JTC Power

0 kr
Denna produkt har utgått!
Kolla in Gymmatta, Abilica hos SportGymButiken.se
Abilica

Gymmatta, Abilica

0 kr
Denna produkt har utgått!
Kolla in Handstärkare, JTC Fitness hos SportGymButiken.se
JTC FITNESS

Handstärkare, JTC Fitness

99 kr
Denna produkt har utgått!
Kampanj
Kolla in Dörrtrapets Multi 5 grepp, JTC Fitness hos SportGymButiken.se
JTC FITNESS

Dörrtrapets Multi 5 grepp, JTC Fitness

479 kr Ordinarie pris: 599 kr
Denna produkt har utgått!